Σε οποιαδήποτε ηλικία, η βασική ανάγκη που πρέπει να καλύψεις μέσω της καλλυντικής περιποίησης είναι η ενυδάτωση προσώπου. Οι ειδικοί μάλιστα λένε ότι ο όρος αυτός αναφέρεται όχι μόνο στα ισορροπημένα επίπεδα ύδατος στην επιδερμίδα αλλά και σε αυτά των ελαίων. Τα δύο άκρα είναι η πολύ ξηρή και η πολύ λιπαρή επιδερμίδα. Το σωστό είδος ενυδατικού προϊόντος (όχι απαραίτητα κρέμας), στη σωστή ποσότητα και στιγμή, φέρνει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Ένας πρώτος τρόπος να προσεγγίσεις εύστοχα το θέμα είναι χωρίζοντας την επιδερμίδα σε 5 κύριους τύπους και ανακαλύπτοντας σε ποιά ανήκεις.
Λιπαρή επιδερμίδα
Έχεις μεγάλους ευδιάκριτους πόρους και μία έντονη γυαλάδα που εμφανίζεται ακόμα και μετά τον καθαρισμό του προσώπου. Χρειάζεσαι ενυδάτωση προσώπου απαλλαγμένη από έλαια που προκαλούν επιπλέον λιπαρότητα. Προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ θα μειώσουν τα ξεσπάσματα λιπαρότητας και θα δώσουν ένα ματ αποτέλεσμα στην επιδερμίδα. Απόφυγε όσα περιέχουν «παχιά» συστατικά ενυδάτωσης όπως το βούτυρο κακάο που οδηγεί στην περίπτωσή σου σε φραγμένους πόρους.
Καταπολέμησε το σμήγμα καθώς παράλληλα θα εμπλουτίζεις την επιδερμίδα σου με βιταμίνες ενάντια στις ελεύθερες ρίζες. Ξεπέρασε το μύθο που λέει ότι οι λιπαρές επιδερμίδες δεν χρειάζονται ενυδατική γιατί αντίθετα μπορείς να καταλήξεις με μία αφυδατωμένη λιπαρή επιδερμίδα. Ενυδατικά προϊόντα σε μορφή gel σου ταιριάζουν πολύ καθώς περιέχουν τα λιγότερα έλαια και κεριά. Συστατικά που συστήνονται ανεπιφύλακτα είναι τα άλφα-υδροξυοξέα γνωστά και ως AHA τα οποία προκύπτουν συνήθως από φρούτα και απομακρύνουν νεκρά κύτταρα, μαύρα στίγματα και σημάδια.
Ξηρή επιδερμίδα
Βιώνεις συχνά κοκκινίλες, ερεθισμούς, ξεφλούδισμα, και μια αίσθηση «τραβήγματος» στην επιδερμίδα. Χάνει εύκολα την ελαστικότητά της και χρειάζεται πλούσια προϊόντα που την αποκαθιστούν. Αυτά περιέχουν περιποιητικά στοιχεία μεγάλης διάρκειας όπως τα αιθέρια έλαια, η βιταμίνη Ε, το βούτυρο κακάο, η γλυκερίνη και το υαλουρονικό οξύ. Η ξηρή επιδερμίδα χρειάζεται επίσης τα περίφημα ceramides και λιπαρά οξέα.
Το πρόβλημα είναι ότι εύκολα αποκτάς γραμμές έκφρασης και ρυτίδες και γι’ αυτό χρειάζεσαι διαρκώς ένα καλλυντικό φιλμ προστασίας που συγκρατεί την υγρασία κοντά στην επιδερμίδα και αποκαθιστά ελλείψεις. Με τη βοήθεια της αισθητικού αναζήτησε μία κρέμα για ενηδάτωση προσώπο που απορροφάται εύκολα, ώστε να μην σου πέσει πολύ βαριά. Στην περιγραφή μπορούν επίσης να περιλαμβάνονται συστατικά όπως διμεθικόνη, πρωτεΐνες, λανολίνη, και μεταλλικά έλαια.
Μικτή επιδερμίδα
Έχεις λιπαρότητα μόνο στη ζώνη «Τ» που περιλαμβάνει το μέτωπο, τη μύτη και το σαγόνι, ενώ πολύ ξηρότερα μάγουλα και ζυγωματικά. Η πιο σωστή λύση είναι η χρήση δύο διαφορετικών προϊόντων, ένα ελαφρύ και δροσερό για το «Τ» και ένα πιο πλούσιο για το υπόλοιπο πρόσωπο. Αν χρησιμοποιήσεις ένα προϊόν επίλεξε αυτά που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την περίπτωση και συνήθως έχουν υφή gel-cream, μια δροσερή λεπτόρρευστη κρέμα που ισορροπεί τη λιπαρή επιδερμίδα. Άλλα κατάλληλα προϊόντα είναι αυτά που συστήνονται για όλους τους τύπους επιδερμίδας για την ενυδάτωση προσώπου.
Βρες διαθέσιμους δερματολόγους
Κανονική επιδερμίδα
Η επιδερμίδα σου είναι ισορροπημένη σε όλα τα σημεία και απλώς χρειάζεται απλή ενυδάτωση ώστε να παραμείνει η υγρασία στα σωστά επίπεδα. Περιποιητικές λοσιόν και αιθέρια έλαια λειτουργούν τέλεια για τον τύπο της κανονικής επιδερμίδας. Επίλεξε ένα προϊόν με βάση το νερό και απόφυγε όσα έχουν πολλά χημικά όπως τα parabens. Αν είσαι στο στάδιο που σκέφτεσαι την αντιγήρανση, βρες ένα προϊόν που περιέχει υαλουρονικό οξύ. Μείνε πιστή στην ρουτίνα περιποίησης, έστω κι αν δεν σε ανησυχεί καθόλου η κατάσταση της επιδερμίδας σου. Καθώς μεγαλώνεις, θα καταλάβεις πόσο πολύτιμη είναι αυτή η συνέπεια και η πειθαρχία σε ένα πρόγραμμα ομορφιάς.
Ευαίσθητη επιδερμίδα
Είσαι αυτή που έχει αλλεργία σε πολλά συστατικά και που συχνά βιώνει ερεθισμούς στην επιδερμίδα. Αυτό σημαίνει ότι έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα. Δεν βρίσκεις εύκολα κάποιο προϊόν που να μην σε ενοχλεί και φοβάσαι να δοκιμάσεις κάτι νέο. Σαν γενικό κανόνα, αναζήτησε κρέμες και άλλα προϊόντα για ενυδάτωση προσώπου, σχεδιασμένα για ευαίσθητη επιδερμίδα. Απόφυγε όσα περιέχουν έλαια, αρώματα και parabens. Προτίμησε τα υποαλλεργικά. Ένας καλός κανόνας για να αποφύγεις προβλήματα είναι να επιλέγεις τέτοια προϊόντα που να περιέχουν λιγότερα από 10 διαφορετικά συστατικά. Όσο πιο απλή η σύνθεση, τόσο μικρότερο το ρίσκο.
Είδη ενυδατικών προϊόντων
Ένας άλλος τρόπος για να καταλήξεις στην σωστή επιλογή είναι να χωρίσεις τα προϊόντα για ενυδάτωση προσώπου στα βασικά είδη τους και να ανακαλύψεις ποιο ταιριάζει σε σένα. Πολλές φορές μάλιστα ίσως χρειαστείς περισσότερα από ένα. Μην ξεχνάς βέβαια ότι η ηλικία της επιδερμίδας σου δεν συμπίπτει απαραίτητα με αυτή στην ταυτότητά σου και ότι το μόνο που θα χρειαστεί καθώς αυξάνονται οι ανάγκες της είναι ένας συνδυασμός ενυδατικών και αντιγηραντικών στοιχείων.
Face Mist
Είναι συνήθως συνθέσεις με βάση το νερό σε συσκευασία spray. Συχνά εμπλουτισμένες με βιταμίνες και κάποιο ελκυστικό άρωμα, λειτουργούν κυρίως σε συνδυασμό με άλλα ενυδατικά προϊόντα. Κατά τη διάρκεια της μέρας φρεσκάρουν το μακιγιάζ ώστε να μην «σπάει» από την ξηρότητα. Κατά τη διάρκεια μιας πτήσης αναπληρώνουν τα επίπεδα υγρασίας που πέφτουν γρήγορα χαμηλά μέσα στο περιβάλλον του αεροπλάνου. Μην ξεχάσεις να το πάρεις μαζί σου σε στην παραλία ή μια μέρα που θα βολτάρεις στην πόλη με καύσωνα.
Ορός ενυδάτωσης
Χαρίζει ενυδάτωση προσώπου και παράλληλα στοχεύει στην επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων που σε βασανίζουν όπως οι ρυτίδες, οι δυσχρωμίες, και η θαμπή, κουρασμένη επιδερμίδα. Οι οροί είναι με λίγα λόγια εξειδικευμένα προϊόντα περιποίησης. Η σύνθεση του ορού είναι συνήθως ελαφριά και εμπλουτισμένη με ενεργά συστατικά. Γι’ αυτό ταιριάζει αρκετά στις ώριμες επιδερμίδες και εφαρμόζεται πριν από την ενυδατική κρέμα. Στις λιπαρές επιδερμίδες μπορεί να εφαρμοστεί χωρίς την χρήση ενυδατικής κρέμας. Στα καταστήματα καλλυντικών οι αισθητικοί θα σε κατατοπίσουν για το ποιος ορός ανταποκρίνεται στις δικές σου ανάγκες.
Λοσιόν ενυδάτωσης
Και αυτό το προϊόν είναι πολύ ελαφρύτερο από μία κρέμα και η ρευστή του σύνθεση ταιριάζει σε όλους τους τύπους δέρματος. Η λοσιόν είναι ιδανική για τις λιπαρές επιδερμίδες γιατί σπάνια αφήνει γυαλάδα και λιπαρότητα. Είναι δροσιστική το καλοκαίρι και κατά κανόνα δεν φράζει τους πόρους στις επιδερμίδες με σμήγμα.
Κρέμα ημέρας
Πολλές από τις ενυδατικές αυτές κρέμες είναι πιο πλούσιες και θρεπτικές. Είναι κατάλληλες για τις ξηρές επιδερμίδες αλλά και σε αυτήν την περίπτωση υπάρχουν εκείνες που ταιριάζουν σε άλλους τύπους δέρματος. Μην ξεχνάς ότι όσο πιο ξηρή είναι η επιδερμίδα σου τόσο πιο πλούσιο προϊόν πρέπει να χρησιμοποιήσεις. Όταν η αυξημένη ξηρότητα είναι παροδική τότε μπορείς να την χρησιμοποιείς εναλλάξ με μία λοσιόν κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Το χειμώνα η κάθε επιδερμίδα έχει περισσότερη ανάγκη από μια πλούσια ενυδατική κρέμα, ιδίως κάποιες μέρες. Για τις ώριμες επιδερμίδες συστήνονται οι ενυδατικές με υαλουρονικό οξύ ενώ επίσης χρήσιμα είναι τα αμινο-πεπτίδια και οι βιταμίνες της ομάδας B. Εφάρμοσε αυτή την κρέμα το πρωί πριν από το μακιγιάζ, και προαιρετικά μετά από κάποιον εξειδικευμένο ορό. Όταν υπάρχει έντονη ηλιοφάνεια, προτίμησε κάποια με δείκτη προστασίας (SPF).
Φτιάξε μόνη σου σπιτικές κρέμες προσώπου.
Κρέμα νύχτας
Αυτές οι βαριές, θρεπτικές κρέμες δεν έχουν SPF και χρωστικές. Προκαλούν συχνά γυαλάδα αλλά αυτό δεν πρέπει να σε προβληματίζει αφού η κρέμα νύχτας εφαρμόζεται λίγο πριν το βραδινό ύπνο. Επιβάλλεται για τις γυναίκες με ώριμη επιδερμίδα, μετά την εξονυχιστική αφαίρεση του μακιγιάζ. Πολλές κρέμες νύχτας είναι αντιγηραντικές. Τη νύχτα η επιδερμίδα επιτελεί λειτουργίες που δεν κάνει το πρωί, και επομένως αυτή είναι η στιγμή που αξιοποιεί τα πολύτιμα συστατικά της κρέμας.
Έλαιο ενυδάτωσης
Μπορεί να θεωρείς ότι το έλαιο στην επιδερμίδα προκαλεί ανεπιθύμητη λιπαρότητα, όμως πολλά τέτοια προϊόντα είναι ιδανικά για ξηρές, ευαίσθητες, και ώριμες επιδερμίδες. Από την άλλη πλευρά, αν έχεις σμήγμα, ακμή και λιπαρότητα, καλό είναι να το αποφύγεις.
Αλοιφή ενυδάτωσης
Η αλοιφή χρησιμοποιείται πιο σπάνια γιατί είναι ιδιαίτερα βαριά και βασισμένη συνήθως στη βαζελίνη και άλλα πολύ λιπαρά συστατικά. Απευθύνεται μόνο στις πολύ ξηρές επιδερμίδες που τις ανακουφίζει από το «τράβηγμα» και το ξεφλούδισμα. Αντιμετωπίζει επίσης εγκαύματα και εκζέματα.
Αντιοξειδωτικά
Ενυδατικά προϊόντα με αντιοξειδωτικά συστατικά όπως, το απόσταγμα από πράσινο τσάι, χαμομήλι, ρόδι, και γλυκόριζα (licorice), είναι κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος. Προσφέρουν φρεσκάδα και αναζωογόνηση, εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν οξείδωση στα κύτταρα τις επιδερμίδας και κατά συνέπεια γήρανση.
Βάση περιποίησης
Ένα από τα πιο σημαντικά προϊόντα που πρέπει να έχεις στο νεσεσέρ σου είναι η βάση περιποίησης που χρησιμοποιείς πριν το μακιγιάζ. Ο πιο σημαντικός λόγος για τον οποίο μια επιδερμίδα δείχνει γερασμένη είναι ότι δεν είναι επαρκώς ενυδατωμένη. Το καλοκαίρι η κατάλληλη ενυδατική σου προσφέρει επίσης προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία. Αποτελεί επίσης την τέλεια βάση για το μακιγιάζ, πρωινό και βραδινό.
Αν κάνεις μακιγιάζ πάνω σε ξηρή επιδερμίδα, πολύ σύντομα θα το δεις να σπάει όπως η γη όπου επικρατεί ξηρασία. Πολλοί προσομοιάζουν αυτή την όψη της επιδερμίδας με «κέικ» που θρυμματίζει. Γι’ αυτό, ακόμα και κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν δεις το μακιγιάζ σου να στεγνώνει και να κάνει «συγκεντρώσεις» σε κάποια κινούμενα σημεία το προσώπου, αραίωσέ το και επανέφερε την ομοιομορφία αναμιγνύοντας ελάχιστη λοσιόν ή λεπτή ενυδατική κρέμα με το υπάρχον makeup.
